Aipo com alface elimina até 4 kg por semana


O suco de alface com aipo pode eliminar até 3 kg por semana. A dica é consumir o suco todos os dias pela manhã em jejum. Para melhor resultado, o suco não deve ser misturado com pães e massas.

Ingredientes:

  • 500 ml de água;
  • 5 folhas de alface;
  • 2 folhas de repolho crespo ou couve manteiga;
  • 1/2 xícara de pepino;
  • 3 pedúnculos de aipo;
  • 1 maçã verde.

Modo de preparo:

  1. Fazer o suco do modo tradicional: triturar, peneirar e servir com gelo.

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