Como cozinhar Beterraba no Micro-Ondas


Lave bem a beterraba e corte as pontas e descasque usando um descascador de legumes. Corte a beterraba em 4 partes e acomode em um recipiente de vidro (próprio para micro-ondas), adicione 2,5cm de água no recipiente. Cubra a vasilha com um plástico filme (próprio para micro-ondas), deixando uma pequena abertura para sair o ar. Leve para cozinhar em potencia alta por cerca de quatro minutos, retire do micro-ondas e deixe descansar ainda tampada por mais 4 minutos. Retire o plástico filme e vire as beterrabas, leve para o micro-ondas (sem tampar) por mais 4 minutos ou até que fiquem macias. Tempere com azeite e sal enquanto ainda estiverem quentes para absorver o tempero e aproveite.

LEIA MAIS IMPRIMIR ou SALVAR COMPARTILHAR ou SALVAR SALVAR PDF