Experimente esse suco delicioso e faça uma limpeza em seu fígado!

O fígado é um verdadeiro laboratório do corpo humano. Tem muitas funções vitais e tenta neutralizar todos os agentes nocivos encontrados no corpo. Mas pode sofrer algum dano, o que provoca mau funcionamento e isso se reflete no corpo. Sugerimos que você prepare esse suco e deixe seu fígado mais saudável.

Ingredientes:

• 500 ml de água
• 6 limões frescos
• Um pedaço de gengibre
• 4 bulbos de alho
• 4 folhas de hortelã
• 3 colheres de sopa de óleo de linhaça
• 3 toranjas
• Um pouco de cominho em pó

Preparo:

• Esprema os limões e toranjas e reserve.
• Em seguida, pique o gengibre e o alho e os coloque no liquidificador; adicione um pouco de água.
• Coe a mistura para deixar de fora todos os pedaços maiores.
• Reserve também.
• Adicione os 500ml de água, o suco de limão e toranja no liquidificador e adicione aos poucos a hortelã, o cominho em pó e o óleo de linhaça.
• Por fim adicione o suco de alho e gengibre, misture um pouco mais e seu suco está pronto.

Uso:

• Há duas sugestões de como você pode fazer a limpeza do fígado.
• A primeira é comer frutas e vegetais crus no primeiro e quinto dia, consumir este suco de limpeza do fígado rápida nos dias dois, três e quatro.
• A segunda sugestão é tomar suco por cinco dias, e nesse período consumir apenas alimentos líquidos.